Site Rengi

BilgiliUsta.com | Aradığınız Her Bilginin Adresi.

Latin Güzeli Hibiskus Nedir, Ne İçin Kullanılır?

  • 15 Eylül 2021
  • Latin Güzeli Hibiskus Nedir, Ne İçin Kullanılır? için yorumlar kapalı
  • 317 kez görüntülendi.

Hibiskus, Karayip, Meksika, Orta Amerika, Güney Amerika ülkelerinde yetişen yapraklı bir bitki cinsidir. Çayı birçok hastalığın rehabilitasyonunda kullanılmaktadır. Kuşburnuna da benzemekle birlikte ekşi çay olarak bilinmektedir. Hibiskus Sabdariffa adındaki bitkiye Aqua de Jamaica Türkçe söylenişiyle Jamaika Gülü ismi verilmektedir. Kısaca hibiskus olarak öğrenilen bitkinin C vitamini doğrultusundan da zengin olduğu vurgulanmaktadır. Jamaika’da zencefille karıştırılarak çay […]

Hibiskus, Karayip, Meksika, Orta Amerika, Güney Amerika ülkelerinde yetişen yapraklı bir bitki cinsidir. Çayı birçok hastalığın rehabilitasyonunda kullanılmaktadır. Kuşburnuna da benzemekle birlikte ekşi çay olarak bilinmektedir. Hibiskus Sabdariffa adındaki bitkiye Aqua de Jamaica Türkçe söylenişiyle Jamaika Gülü ismi verilmektedir. Kısaca hibiskus olarak öğrenilen bitkinin C vitamini doğrultusundan da zengin olduğu vurgulanmaktadır. Jamaika’da zencefille karıştırılarak çay formunda ya da soğuk içecek olarak tüketildiği belirtilmektedir.

Latin Güzeli Hibiskus Nedir, Ne İçin Kullanılır?Hibiskusun çok fazla hastalığa iyi geldiğinin öğrenilmesi sebebiyle Amerika Birleşik Devletleri‘nin Kaliforniya eyaleti, K. ve G. Amerika, K. Afrika başta gelmek üzere dünyanın birçok yerinde tüketildiği belirtilmektedir. Arapça ismi Kerkedeh olan çöl bitkisi laksatif başka bir deyişle bağırsak yumuşatıcı özelliği ile sindirimi kolaylaştırıcı etki göstermektedir. Çöl bitkisi olan hibiskus, güle eş görüntüsü sebebiyle Mekke Gülü ya da Nar Çiçeği ismini de alabilmektedir. Hibiskus’a bu özelliği kazandıran içinde bulunan güçlü malik asit ve yüksek oranda magnezyumdur. Hibiskus, içindeki bu maddeler sayesinde şişkinlik çekenlerin şikâyetlerini gidermede etkin olarak kullanılmaktadır.

Latince, bedene şifa veren ve vücudu hafifleten anlamını taşıyan hibiskus, Afrika çöllerinde yaşayan bedevilerin susuzluk giderici içecek olarak tükettiği bir bitkidir. Yüksek su yakalama kapasitesi olan hibiskusu, ayrıca akciğer kanserine yakalanan kişilerin ya da yakalanma olasılığı bulanan kişilerin gşöhrette 2 bardak oranında ve çay formunda tüketmelerinin onlar için fayda sağlayacağı belirtilmektedir. Bitki çayının, kafein kapsamayan bir içecek olduğu ifade edilmektedir.

Hibiskus Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hibiskus’un yetiştiği toprak içinde barındırdığı vitamin ve mineral bedellerini etkilemektedir. Bu sebeple tüketilecek olan hibiskus bitkisinin mutlaka demir doğrultusundan zengin bir toprakta yetişmiş olması gerekmektedir. İlaveten toprağın magnezyum oranının da yüksek olması gerekmektedir. Aksi takdirde iyileştirici etkisi oldukça az olacağından yeteri kadar fayda sağlamayacaktır. Dilde ekşi tat bırakmayan hibiskusun uygun koşullarda yetişmediği ya da raf ömrünün dolduğu uzmanlarca belirtilen bir öteki ehemmiyetli noktadır. Hibiskusun hamile kadınlarda düşük etkisi yaptığı söylenmekte bu nedenle onlar için sakınca olarak görülmektedir. Ayrıca emziren kadınlara da hibiskus öneri edilmemektedir. Tansiyon ve kolesterol hastası olup kumpaslı ilaç kullanan kişilerin tüketmesi dâhilinde ilaçlarla etkileşim gösterebileceği ve tehlike talep edebileceği belirtilen görüşler arasında yer almaktadır. Bu nedenle tansiyon ve kolesterol ilacı kullanan kişilerin bu çayı içmeden evvel doktora danışmaları gerekmektedir.

Hibiskus’un Etki Alanları ve İyi Geldiği Hastalıklar

Latin Güzeli Hibiskus Nedir, Ne İçin Kullanılır?-Tansiyonu düşürmede etkili olan hibiskus, Tip 2 diyabet hastaları için de tansiyon dengeleyici özellik göstermektedir. Ayrıca vücuttaki kan şekerinin dengelenmesine dayanakçı olmaktadır. Kan şekerini dengeleyici özelliği ile tatlı ataklarının önüne kesmektedir.
-Verimli kolesterolün yükselmesine hasarlı kolesterolün ise düşmesine olanak sağlayarak kolesterol üzerinde dengeleyici bir etkiye sahiptir. Hibiskus’un 1 ay süresince her gnam 2 bardak tüketilmesinin kolesterol ve trigliserit seviyelerinin sıradana döndüğü 2009’da yapılan bir araştırmada ortaya çıkmıştır.
-Hibiskus, kilo vermeye dayanakçı olurken sindirimi düzenlemekte ve şişkinliği de azaltmaktadır. Fazla iştah açılmasının engellenmesini sağlamaktadır. Sağladığı zengin demir içeriği ile kansızlığı önlemekte, süratli yağ yakımı için olanak tanımakta, iştahın fazla derecede çoğalmasının önüne geçmektedir. Vücuttaki ödemin sökülmesine katkı sağlamaktadır.
Latin Güzeli Hibiskus Nedir, Ne İçin Kullanılır?-Mide kanserine karşı koruyucu etki göstermektedir. 2007 senesinde yapılan bir araştırma sonucunda hibiskus özünün kanserli hücre sayısını eksilttiği ve mide kanserindeki yayılmayı önlediği ortaya konmuştur.
–Kalp ve karaciğer üzerinde iyileştirici etkisi ile bu organlardaki hastalıklarla çabada dayanakçı olmaktadır.
-Kapsadığı antioksidan sayesinde bedene giren hasarlı casuslarla çaba ederek beden mukavemetini hastalıklara karşı arttırmaktadır. Bedene giren hasarlı etkenlere karşı sağladığı koruma dolayısıyla antioksidan içeriği ile yaşlanmayı geciktirici etki yapmakta ve hücreleri yenileyici özellik barındırmaktadır.
-Böbrek hastalıklarının ve cerahatinin yok edilmesine karşı verimlik göstermektedir.
-Gribal enfeksiyon geçiren ve öksüren kişilerde soluk açıcı özellik göstermektedir. Ayrıca ateşin düşmesinde etkilidir.
-Damar sertliği probleminden kurtulmak isteyen kişiler için de fayda sağlar özelliktedir. Damar sertliğini önleyici bir etki yapmaktadır.
-Karaciğer, kornea, beyin ve böbreklerde fazla bakır birikmesi neticeyi ortaya çıkan Wilson hastalığını iyileştirici etkisi bulunmaktadır.

Hibiskus Nasıl Tüketilebilir?

Latin Güzeli Hibiskus Nedir, Ne İçin Kullanılır?Hibiskusun en yaygın ve kolay tüketim şekli çay formunda demlenerek tüketilmesidir. Bunun için hibiskusla birlikte kullanılabilecek ve çaya tat verecek malzemeler şunlardır: bir tutam zencefil, azıcık limon suyu ve tarçın. Bunun dışında başka baharatlar ve bitkilerle birlikte hibiskus tüketimi öneri edilmemektedir.

Kaynamış 1 su kadehi oranında su içine 1-2 adet hibiskus yaprağı atılır. İsteğe bağlı olarak zencefil ve tarçın da eklenebilir. Karışımın demlenmesi için 15-20 dakika beklemek gerekmektedir. 20 dakikadan fazla bekletildiği takdirde hibiskus çayının tadı acı olacağı için daha yoğun tat elde etmek isteyenlerin demlenme safhasında daha fazla hibiskus yaprağı kullanmaları öneri edilmektedir. Demlenme evresi bittikten sonra yeniden isteğe bağlı olarak limon ve balla aroması ile zenginleştirilmiş bir hibiskus çayı elde edilebilmektedir. Bir su kadehinden fazla oranda demlenen hibiskusun artan kısmı ise 3 gnam süresince buzdolabında saklanabilmekte ve bu müddet zarfında tazeliğinden bir şey kaybetmemektedir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri